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痰湿体质的人如何调养身体?满圃香来聊聊
0 guang 2021年06月03日 加入收藏

       今天,满圃香来说说痰湿体质对人们生活的影响,如何改变为平和体质进而提高生活质量。

       痰湿体质是中医9种体质里的一种,痰湿质的人往往体内因水液内停而痰湿凝聚,以黏滞重浊为主要特征。

痰湿体质的具体表现:

      嗜睡、容易困倦,喜欢睡回笼觉;容易发胖,腹部肥满松软;面部油脂较多,多汗且黏;身重不爽,坐下不爱起来;打呼噜等。

痰湿体质是怎么得来的?

      满圃香认为一般由以下因素引起:

1、        先天遗传,或后天过食肥甘。

2、        长期运动少,运动不规律。

3、        饮酒过多,常吹空调冷气。

4、        暴饮暴食,偏爱甜或咸的食物。

5、        久用电脑,含胸塌背。

6、        不吃早餐,熬夜,吃夜宵。

 

      由于这些因素,往往形成了痰湿体质,痰湿体质的人容易患有:代谢综合症、肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、高血脂症、不孕不育等疾病。

 如何调养痰湿体质呢?

      可见痰湿体质对生活影响很大,有这体质的人要想改变它,主要抓住“化痰”这一关键点来做调整:

1、        饮食调养上,宜吃扁豆、鲈鱼、白萝卜、冬瓜、橘子、橙子等。

2、        起居调护上,宜日光浴、保持居室干燥。

3、        运动养生上,宜散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、网球、游泳等。

4、        穴位按摩上,宜按摩太渊、脾俞、足三里、脾俞穴。

针对性的体质调养

       更重要的是做针对性的体质调养,改变体质的时间更快,效果更好。这种更快更好的体质调养就是食用满圃香的琦化方。琦化方是满圃香与国医大师王琦合作,专门针对痰湿体质研发的健康调养产品,药食同源,去湿化痰,把痰湿体质转为平和体质。


体质调养的成功例子

       已经有很多人通过满圃香的琦化方调养体质成功,如下面的例子:

       老郭脸上总是油油的,尤其是额部更为明显,平时随身带着吸油纸。还特别爱出汗,尤其是到了夏季稍一运动更是如此,汗多而黏。常觉得胸闷痰多不舒服,看上去眼泡有点肿肿的,白天也总打瞌睡。老郭总觉得身体沉重不清爽,大肚子更是个累赘,裤腰尺码一增再增。时常感到嘴里有种黏黏腻腻的感觉,还有点甜味儿。

      老郭的饭量算是中等,但吃饭速度特别快。尤其遇到他的最爱,比如甜点、肥肉、烧烤等,更是如同风卷残云。老郭较胖,尤其是肚子,肥满而松软,上大学时还不太明显,当了项目经理后有愈演愈烈之象。

      老郭性格一向温和谦恭,即使生气,一般忍忍也就过去了。平时不喜欢运动,妻子给办的健身卡只用过一次。老郭最不喜欢夏季,天气又闷又热,他的胸闷、汗多,身体沉重感就更加严重。近年来体检时脂肪肝、高脂血症、高血压接踵而来。开始他还不太在意,但听医生讲这叫“代谢综合症”,这些表现都是身体失调发出的信号,如果不加重视,还会有冠心病、糖尿病、脑血管病等一系列的问题。

      老郭通过偶然的机会知道了满圃香的琦化方可调养自己的痰湿体质,于是购买琦化方每天食用,并配合做饮食、运动等方面的调整。这样坚持了半年的调养,老郭的体重下降了30斤,最明显的就是大肚子小了一大圈,感觉身子也轻快了许多。

满圃香的产品效果好

       这例子说明了只要知道自己的体质的类型,就可以用满圃香的琦黄九方产品来调养体质。如针对痰湿体质,食用琦黄九方中的琦化方,调养为平和体质的效果又快又好。     

满圃香的热线电话:400-997-9077


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